Haraldslund

Haraldslund

Motionscenter
	Generel information
	Børn og unge i motionscenteret
	Til- og afmeldingsfrister hold/massage

	Aktiviteter
	Body Move
	Bodybike
	Bodytoning
	Boks
	Boldtræning
	Cirkeltræning
	Funk
	Intro Motionscenter
	Kostvejledning
	Kulturnat
	Massage
	Mave
	Mor og Baby
	Opstram +
	Personlig træning
	Pilates
	Programlægning
	Pulstræning
	Step
	Surprise Bodybike
	Surprise Hold
	Switching
	Toning/overkrop
	Womanizer
	Yoga
	Zamba
	Zumba

	Holdplan
	Online holdplan
	Holdplan til download


	Priser og åbningstider
	Priser
	Åbningstider

	Nyheder og arrangementer
	Nyheder
	Arrangementer

Funk

Foregår i sal 1.

Går du med en lille danser i maven og har du lyst til at træne, få sved på panden og have det sjovt samtidig?
Ja, så er funk lige noget for dig!

Vi danser, morer os og bevæger os til masser af god musik.

Timen består af en kortere opvarmning, hvorefter vi laver en serie bestående af koreografi med lette trin
samt lidt sværere med rytmeskift og armkoreografier.

Serien vil være den samme ca. 3 gange gange i træk, så alle har mulighed for at være med og lære trinene.
Afslutningsvis vil der være udstrækning.

For alle.

Se holdplan for Funk

Sidste nyt

Haraldslund lukker 6. og 7. november

Kastetvej 83, 9000 Aalborg, tlf. 99 31 67 51

Ikke logget ind