AB Attack
30 minutters effektiv mave og core træning. Her spilder du ikke tiden, hvor intensiteten er høj og de hårde og effektive øvelser er særlig udvalgte
Det er en god idé at have varmet op inden holdet, da opvarmning ikke er en del af holdet
For alle
Seneste nye
Vi holder lukket lørdag d. 25. maj grundet Aalborg Karneval
Det er både motionscenter, servicepunkt samt svømmehal der holder lukket. Læs mere
Nye regler for klippekort og billetter
Som noget nyt skal man blot nå ind inden kl. 14 og altså ikke længere skynde sig ud inden kl. 14. Læs mere
Ekstraordinært hold i varmtvandsbassinet
Der vil kun være et halvt varmtvandsbassin til rådighed på følgende datoer Læs mere
Husk at følge os på Facebook og Instagram
Vi er både på Facebook og Instagram, så husk at følge os! Læs mere
Sommer gus og wellnessaften d. 14/6 kl. 18.30 - 21.30
Vi inviterer endnu en gang til Sommer gus og wellnessaften i Haraldslund Vand- og kulturhus Læs mere
Så inviterer vi igen til kurbadsaften d. 24/5
Kom og vær med til en helt særlig aften, når vores bedste gusmestre inviterer til forkælelse Læs mere
